أنا سلبي للغاية وأشك دائمًا في زوجي رغم أنني أعلم أنه رجل نقي. أشعر بالحر الشديد ، أنا نفسي نفسي ، أفكر في الكثير من الأفكار السلبية.
هل سبق لك أن تعرضت للتشاؤم تجاه زوجتك؟ ألم يمكن القول أنه ألم العالم الحديث. ازدادت الحريات إلى حد يسمح لكل فرد بأن يفسد التزاماته واتفاقاته بسهولة. التشاؤم ليس شيئًا يزعج الشخص فقط. معظم الضرر العقلي ناتج عن المتشائم نفسه ، لكن الأشخاص من حوله يتأذون بدورهم.
بقدر ما تكون هذه المشكلة مزعجة ولا طائل من ورائها ، هناك العديد من الطرق لحلها. النساء أو الرجال الذين يعتقدون أن أزواجهم يخونون هم مثل الجرح الذي يتم وخزه باستمرار بواسطة الإبر وهم ينتظرون دائمًا حدوث شيء لإثبات أن زوجهم يخونهم. لقد أصبحوا دقيقين ودقيقين لدرجة أنهم يعتقدون تدريجياً أن كل كلماتهم صحيحة وليس من الممكن أن زوجهم لم يخونهم!
نحن نعلم أن مرض التشاؤم هو مرض بجنون العظمة. تصل البارانويا أحيانًا إلى الحد الذي يصاب فيه الشخص بمرض عقلي ويحتاج إلى دواء ليتمكن من عيش حياة صحية. بجنون العظمة هو نوع من الخوف المفرط الذي يحرم الشخص من الثقة وينظر دائمًا إلى جميع الأحداث في الحياة بعدسة متشائمة. ربما حتى الفراغ وانعدام الهوية سيخترقانه لدرجة أنه ينتحر. لكن هذا ليس هو الحل. يمكن أيضًا علاج البارانويا الشديدة. بادئ ذي بدء ، عليك أن تعرف كيف تتغلب على هذا الخوف وتخرج نفسك من هذا العالم الوهمي غير الآمن الذي أنشأته.
يجب أن يكون لديك قلق أقل وأن تعيش بهدوء أكبر. يجب ألا تدع زوجتك تتخيل أنك شخص متشائم ومتشكك يغضب ويصرخ ولا يهدأ في كل قضية.
إذا كنت تتوهم دائمًا أنه يخونك ، فأنت تؤذي نفسك فقط. من الأسهل التفكير في الأمور السلبية وسبب حلقها. لكن من الأفضل أن تفكر في الأمور التالية في كل مرة تأتيك فيها هذه الأفكار:
- اختارك وما زال إلى جانبك.
- من الواضح أنه يريد البقاء والعيش معك.
- على الأرجح ، ليس لديه نية لتركك أو خداعك.
- لا سيما النساء لا يخون أزواجهن أبداً عندما يكونون سعداء وفي علاقة صحية.
لديك القدرة على إسعاد زوجتك. لذا ، توقف عن القلق واجعله سعيدًا. سيساعدك هذا على التغلب على الشعور بعدم الأمان الذي تتخيله. طالما أن حلمك هو السعادة المتبادلة ، فسيبقى بجانبك. قد يشعر بالحيرة في بعض الأحيان أنه لم يتم تلبية احتياجاته ، وأن الزوجة المتشائمة ليست هي ما يحتاجه. هذه هي شكوكك التي قد تجعله يومًا ما متوترًا وتجعله يهرب.
يجب أن تعلم أن البارانويا تأتي إليك عندما يكون لديك مشاعر وأفكار سلبية عن نفسك. التشاؤم هو نتيجة مخاوفك وقلة ثقتك بنفسك. لكن الشخص المتشائم قد لا يصدق ذلك ويصر على أن زوجته تخونه.
لكنك ، بصفتك متشائمًا ، يجب أن تفهم جانبك الآخر. يجب أن تكون واثقا. يمكن أن يحدث الشعور بعدم الأمان في أي علاقة ، لكن لا توجد مشكلة في الاستمرار والمرض نتيجة لذلك.
من الممكن تمامًا أن يخون الزوجان بعضهما البعض. لقد كان هذا منذ بداية الخلق وهو يتزايد كل يوم. لكن ليس عليك تمديد هذا الخوف إلى حياتك. التغلب على المخاوف يعني القدرة على التحكم في تشاؤمك ووضعها جانبًا. يمكن أن يؤدي جنون العظمة إلى الانفصال عن حياة صحية وغير مخلصة. لا يتزوج أي زوجين للطلاق. الخوف والتشاؤم مثل التوائم الملتصقة التي تظهر معًا.
من الأفضل أن توجه خيالاتك في اتجاه أن زوجتك لا تخونك وتعيش بهذه الفكرة. إذا اكتشفت أنه فعل ذلك بالفعل ، يمكنك بسهولة حل هذه المشكلة. يمكنك أن تنفصل عن هذه الحياة المؤلمة. لكن العيش في خوف دائم من الهجر ليس شيئًا يستحقه أي إنسان. لا تتخيل دائمًا أسوأ موقف في ذهنك ولا تتصرف بناءً عليه.
لن يؤدي التغلب على انعدام الأمن إلى تحسين حياتك فحسب ، بل سيسمح أيضًا لشريكك بالعيش. لا شيء يمكن أن يؤذي روح الرجل أكثر من سيطرة زوجته. يمكن لأي رجل أو امرأة أن يكون لديه أصدقاء من الجنس الآخر وأن يكون سعيدًا معهم. لكن هذا لا يعني أن مصلحته بك ستتضرر وقد يتركك. قبول هذا. زوجك يريدك. هذا هو السبب في أنه يعيش بجوارك. لكنه يحب أن يعيش حياة طبيعية مع أصدقائه. خلق الإنسان حراً ويحتاج إلى هذه الحرية. تمامًا كما لا تتوقع منه أن يحبسك ويسلب منك معظم حرياتك الفردية الطبيعية ، لا يجب أن تسلب حريته أيضًا.
يجب أن يكون لديك أيضًا أصدقاء وتقضي وقتًا معهم ، فهل سبق أن جعلك تواجدك حولهم تنسى زوجك أو حبك له؟ بالتاكيد لا. فلماذا لا تفكر في الأمر نفسه بشأن زوجتك؟ لماذا لا تعتقد أنه إنسان أيضًا ويحتاج إلى علاقات مجتمعية واجتماعية؟ يحب حياته مثلك تمامًا ولا يريد أن يفسدها أو يفقدك بأي ثمن.
إذا كنت تخاف دائمًا ودائمًا من أن يخدعك زوجك ، فستكون احتمالية وقوع هذا الحادث عالية جدًا. إنه يرى مخاوفك ومخاوفك المستمرة ولم تعد ذات قيمة بالنسبة له ، وقد يذهب إلى العمل على الأقل ليفعل شيئًا يستحق كل هذا الشك والسيطرة والمضايقة.
لكن يمكنك منع هذا الحدث المؤسف من خلال التحكم في مخاوفك وشكوكك. من خلال كونك لطيفًا والتغلب على أفكارك السلبية ، اجعله سعيدًا ودعه يستمر في حبك وحبك للحياة. لا يمكن لأي إنسان أن يتحمل تشاؤم الطرف الآخر لفترة طويلة. ربما في النهاية ستفقده بشكوكك.
آمن بأن زوجتك طاهرة. يحب حياتك معًا وهدفه كله هو جعل حياتك أفضل. نفس الشيء الذي تريده. فكر بإيجابية كن سعيدًا لوجودك معه وتعتقد أنه أيضًا سعيد وسعيد بوجودك. خلاف ذلك ، لا يوجد سبب لمواصلة هذه الحياة.
تعليقات
إرسال تعليق